日期:2018-6-7(原创文章,禁止转载)
我们都希望自己的孩子能健康成长,所以为了让孩子健康,我们首先就要保证孩子能吃好,但是孩子可能还不能正确认识到均衡饮食的重要性,而是根据自己的喜好来选择食物。所以母婴专家指出,要孩子吃好 应讲究策略。面对孩子们不良的饮食习惯,家长们很少从儿童的心理方面去寻找原因,而往往归咎于子女的固执任性。
镜头一:军军,吃饭了 妈妈兴冲冲地从厨房端出一盆热气腾腾的菜,对正摆弄着玩具的儿子招呼道。今天妈妈精心做了一个新菜式。军军洗完手,好奇地盯着这个从未吃癫痫诊断标准过的菜, 咦,这是什么菜啊?青青的、嫩嫩的。他又闻了治疗癫痫病公立医院闻,最后还是皱了皱眉头,埋头吃起平时最爱吃的牛肉萝卜丝。妈妈兴高采烈:军军,尝尝妈妈做的新菜式。 我不想吃。可好吃了,来尝尝。见儿子无动于衷,妈妈脸色一沉,今天不准你吃牛肉萝卜丝,就吃这个菜。妈妈把牛肉萝卜丝搁了起来。我不吃 了。军军嘟起嘴巴,赌气地放下筷子。妈妈一阵气急
镜头二:囡囡,来,吃一口,快点妈妈端着碗,四处追赶着女儿。这孩子活泼好动,吃饭也不安分,到处 跑,吃顿饭要用上近一个小时。妈妈越是急,她越是和你捉迷藏。当妈妈忍无可忍正要发脾气时,她又伸出头冲妈妈奶声奶气地叫声妈妈,脸上是天真无邪得让 人心醉的笑,妈妈真是无中医治疗癫痫的效果可奈何,哭笑不得。
镜头三:爸爸,我不吃中午饭,行吗?小宇扒了几口饭,停下筷子,稚气地问。不行,人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌。可是我今天一点都不饿。小宇拍拍肚皮,爸爸你瞧,肚子还是大大的。饱了也还是要把这碗吃完。父亲口气强硬。小宇哇的一声大哭起来
●对于新推介的食物
家长希望孩子尝试多种食物。而对于一种新的食品,孩子感到新奇,但可能不相信这种陌生的食品。
操作策略:每一次只推荐给孩子一种新的食品,开始时只给很少量。给予新食品的时间应在进食正餐以前,让孩子有较多的时间去观察和检查这种新食 品。如果孩子对该种新食品感觉不好或有过敏反应时,请勿继续给予这种食品;如果孩子拒绝这种新食品,也别大惊小怪,几天以后重新试着给予。
●对于儿童不喜欢的食品
家长希望尽快地解决孩子不喜欢这种食品的问题。对儿童来说,有可能是不喜欢这种新食品的口味或感观性状。
操作策略:在孩子拒绝某种食品的时候,请尽量不要对所发生的情况做出评论或指责,因为那样可能使儿童的态度更加坚决。家长应试着改变该种食物的 感观和风味,或给的量少些。制作方法也可改变一下,如水果和蔬菜可试着生吃,牛奶中加入其他的口味等。家长同时要树立一个良好的榜样,尽可能不挑食。如果 孩子坚持对某一食物表示反感,家长应认识到儿童与成人一样有权利对某些食品表示反感,不要对孩子的癫痫病究竟有哪些表现这种情况表示强烈不满。