日期：2016-7-13（原创文章,禁止转载）
立夏合适喝九款养生茶 桂花茶健脾胃
导读: 立夏时节要喝甚么茶养生?立夏过后，我们就正式迎来夏季了，酷热的夏季，补充各种饮料是保持健康的重要保障。面对着满目琳琅的各种饮料，既要做到清热解暑，又能调养心神，想来只有茶……
立夏时节要喝甚么茶养生?立夏过后，我们就正式迎来夏季了，酷热的夏季，补充各种饮料是保持健康的重要保障。面对着满目琳琅的各种饮料，既要做到清热解暑，又能调养心神，想来只有茶能具有这样的功效。在中医看来，不同的茶叶就有不同的功效，对人体有不同的养生保健作用，喝茶养生也要根据季节来选择不同的茶叶，那末立夏喝甚么茶养生呢?看看下面小编给大家介绍最适合立夏喝的9款养生茶，一起来看看。
1、葛根茶
葛根具有改良脑部血液循环之养生祛病功效，对因高血压引发的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的减缓功效如何预防癫痫病发作。将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用，治高血压。
2、菊花茶
菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最好丽水癫痫病医院怎么样，每次用3克左右泡茶饮用，逐日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之殊效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
3、荷叶茶
中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩大血管、清热解暑及降血压之祛病养生之功效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。医治高血压的饮用方法是治疗癫痫时有什么注意事项，用鲜荷叶半张洗净切碎，加适当的水，煮沸放凉后代茶饮用。
