日期：2016-3-20（原创文章,禁止转载）
苏炳添100米比博尔特多跑7步 为训练专吃牛肉
【讯】9月4日下午，苏炳添在自己的微博上晒出一张回家理发后的照片，并说：头发已剪。友旋即评论：提速新发型!这发型，还是有阻力，不如剃个光头。
在北京的田径世锦赛上，他以9秒99的成绩成为亚洲历史上第一位进入世锦赛男子100米决赛的选手，以及在和队友获得有重大突破的男子4100米接力银牌后，苏炳添一战成名。红了的他，有了粉丝群、接连不断的见面会
苏炳添身披国旗庆祝
与世锦赛之前一样，苏炳添回到广东家乡中山，与相熟的朋友用粤语聊天，他还是过去那个癫痫诊断依据语速很快、话语不多，言语中没有嚣张和攻击性的阿添，赛场上的那个苏炳添和他眼中凌厉的杀气，场下几乎消失不见。
广东仔苏炳添说不出什么华丽的经验、辉煌的理想，他说话时会看着对方的眼睛，他一再强调我只想做好我自己该做的。 他说，不想取代刘翔，只想做自己。
世锦赛刚结束，不少友认为，如果苏炳添理一个小平头，他的成绩还可以更好，如果剪成光头甚至可以跑进9秒89。这个小伙子一本正经地回应： (剪短头发)可能没有什么直接帮助，剪成平头人会更精神些吧。
剪头发更多是一个玩笑式回应，对于外界关注的成绩，苏炳添心里有个很确定的谱。他的启蒙教练杨永强则断言，他的巅峰期可以保持两年。
我的目标稳定在10秒左右
：无论是你本人还是教练组，都认为9.99秒还不是你的极限，那么你下一个阶段的目标和理想是什么?
苏炳添：其实现在我的水平只是在10秒附近，不能说已经能稳定在10秒甚至10秒以内了，邯郸专门治疗癫痫的癫痫医院所以现在我的目标是让自己的水平稳定在10秒左右，只要能够稳定在这个阶段，以我过去的经验，很自然地成绩还会往上走。今年的冬训对于我来说很重要，可以继续加强我的途中跑那一段，因为今年这一段的技术还有待改善，前面起跑到50米左右，技术已经比较熟练了。
：你觉得突破9秒99，自己还有哪些潜力可以挖掘?
苏炳添：目前我的起跑到前程儿童癫痫症状基本能够掌握新技术了，以前习惯的技术动作是支撑50到60米，现在我的最高速度是从50米才开始。我改变技术到现在，时间还不到一年，也是经过这一年，感觉自己找到了一个适合自己的，能够让自己进步的训练办法，我对自己未来的路非常期待，当然，肯定不止9秒99。
：你从2011年打破男子百米全国纪录，到现在的9秒99，花了4年时间，这4年你最大的改变在哪里?
苏炳添：说起来很简单的一个变化就是起跑脚从过去的右脚变成左脚(起跑先迈出左脚)，其实是整个跑100米的节奏全部变了。我跑到10秒16那个时候，感觉自己没有什么技术含量，可能就是靠一口气，靠力量、爆发力，支撑到这个成绩，但现在的改变很大。
