日期：2016-7-15（原创文章,禁止转载）
冬季养生汤 冬季养生汤做法大全
发布时间：2012-11-07来源：养生围观：次
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【导读】本日立冬，立冬1过，早、晚气温又下落了1～2℃，尽管如此，但仍是秋凉时节。在秋日时节应有针对性地加强某些营养以预防疾病的产生，增强本身的免疫力。下面介绍7款冬季养生汤品南宁治疗癫痫病三甲医院，帮你每天滋补暖身。星期一：五指毛桃煲乌骨鸡汤原料：温氏乌骨鸡1只、五指毛桃100克、猪脊骨200克、芡实25克、姜三片、蜜枣3颗、盐适当。做法：1.将温氏乌骨鸡、五指毛桃、芡实等洗干净放入汤煲中;2.猪脊骨在滚水中煮一下飞水海口癫痫病治疗最好医院，放入汤煲中;3.切三片姜放入汤煲中，倒入10碗清水癫痫病到哪里治，用猛火把水烧开后，改成文火煲两个小时;4.汤上桌前下适当的盐调味。五指毛桃煲乌骨鸡汤功效：芡实有补脾、祛湿的功效，温氏乌骨鸡含有黑色素、B族维生素、18种氨基酸和18种微量元素，而且脂肪含量很低，这道汤能健脾祛湿、利水肿、补气养生。
