日期：2018-12-27（原创文章,禁止转载）
都说女人是水做的。那么，究竟什么样的水做出来的女人，才算是美女呢？现实生活中，绝大多说的 女性朋友都有着容貌方面的困扰。每个女性都想让自己变得更美，更漂亮，因为这不仅仅关系到自己的工作，有时候还是决定婚姻、情感生活是否河南省羊癫疯医院那里最优秀幸福的关键。
黄芪枸杞鲇鱼汤
鲇鱼肉中富含维生素A、铁、钙、磷等，常吃有养肝补血、泽肤养颜的功效。
材料：鲇鱼200克，枸杞5克，黄芪2克
调味料柘城县癫痫病医院哪好：盐3克，姜片3克
黄芪枸杞鲇鱼汤的做法
1、将鲇鱼治净斩块，焯水；枸杞、黄芪洗净备用。
2、将锅上火倒入水，调入盐、姜片烧开，下入鲇鱼、枸杞、黄芪煲至熟即可。
枸杞子吉林市哪家医院看癫痫好啊为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的成熟果实。枸杞子含有胡萝卜素、维生素BI、维生素B2、烟酸、维生素c、β一谷固醇、亚油酸、甜菜碱、钙、磷、铁等成分。
药草功效
枸杞子性味甘平，具有滋肝、补肾、润肺、补虚、益精、明目、固髓、健骨等功效，适用于肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、虚劳咳嗽、肺结核、糖尿病、慢性肝炎等症。枸杞子无毒副作用，可在日常膳食中配餐时随昆明市有治儿童猪婆疯的医院吗意搭配，久服枸杞子可强筋壮骨、益寿延年。现代医学研究认为枸杞子中的甜菜碱，可抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生，因而具有保护肝脏作用。同时，它还可以调节血糖，降低血压，防治高血压、心脏病、动脉硬化等症。枸杞子还有兴奋大脑神经、兴奋呼吸、促进胃肠蠕动等作用。
追求美丽，时尚，是现代社会人的显著、也是最基本的特征。女人爱美，无可厚非。只是，在追求容貌美丽的过程中，我们始终会受不住诱惑，过多的使用化学物质的护肤品，殊不知，这些只是治标不治本，想要真正健康的外表，我们不妨学一手自己擅长的美容养颜汤，这样既能表现出我们的贤惠，还能为自己的容貌加分，何乐而不为呢？
